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Aparecida | SP

Saúde de Aparecida realiza o projeto “Alimentação Saudável”

A Secretaria Municipal de Saúde de Aparecida, desde o ultimo mês de fevereiro, vem desenvolvendo o Projeto “Alimentação Saudável”, destinado aos públicos, jovem, adulto e idosos e que tem como objetivo, promover e proteger a saúde dos indivíduos, orientando toda Comunidade para uma alimentação rica, variada e saudável, reduzindo-se as taxas de mortalidade e a doenças, relacionadas a maus hábitos alimentares.

O Projeto oferece orientação e atividades, para o que conta com profissionais Psicóloga, Nutricionista e Professora de Educação Física,

O público apreende a bem escolher os alimentos, a prepará-los e a bem identificar cada produto, através da leitura e compreensão de seus rótulos.

Com orientação da Psicóloga, as pessoas aprendem a mudar seus hábitos e costumes alimentares para uma escolha mais saudável, combatendo-se a obesidade e assim interferindo mesmo na auto estima de cada um.

Além de um novo comportamento alimentar, a profissional de Educação Física ensina alongamento, danças e outras atividades físicas promovendo-se assim práticas para uma alimentação sadia com hábitos de vida que favorecem até mesmo a saúde mental.

O Projeto “Nutrição Saudável” acontece às terças e quintas férias, para duas turmas distintas, às 18.30 horas, na sede do antigo Centro de Saúde, hoje CEMOF- Centro de Especialidades Médicas, Odontológicas e de Fisioterapia- Rua Padre Claro Monteiro, aberto a todas pessoas maiores de 18 anos.

A Secretaria da Saúde fornece os materiais necessários para as atividades esportivas. Nos últimos meses está se procedendo também medicações sobre a Massa Corpórea (IMC); Tomadas da Pressão Arterial e Glicemia Capilar.